健康を維持するには、まず血液・血管の健康を保つ事が重要となります。

青魚に含まれるDHAやEPAは、常温で固まり難くい脂で、コレステロールや中性脂肪を低減する優れた働きを持ち血液・血管の健康を守ります。

長寿遺伝子を活性化する事が出来れば、老化を防ぎ若さの維持に期待出来ます。

NHKスペシャルでも放送されていた様に、数ある食品の中で、長寿遺伝子を活性化させる事が出来る唯一の成分がレスベラトロールなのです。

総額研究予算30億円を投入して、最強の疲労回復物質であることが判明した成分です。

渡り鳥は、数千キロも一度も休まず飛び続ける事が出来ますが、その理由には、疲労が溜る部分にイミダゾールジペプチドが豊富に含まれており、疲れを除去している事が話題に。

関節の健康は、健全なライフスタイルを送る上で欠かすことが出来ません。

グルコサミンは全世界で様々な臨床試験が行われ、磨り減った軟骨を修復し、関節症に悩む多くの方々を救ってきた救世主的な存在です。

ビタミンCが美白を守り、ハリのある肌を作り出す事はご存知の事でしょう。

ビタミンCは、ストレスなどで消費されやすく、摂取してもすぐに排出される為、効果を発揮しにくい栄養素ですが、体内に留めておく事さえ出来れば、絶大な効果を発揮します。

ブルーベリーには、青紫色の色素成分アントシアニンが豊富に含まれており、「目が見える機能」を強力にサポートして瞳の健康を守っています。

目の負担は日常的に蔓延していますので、しっかりケアしましょう。

肌のシワやたるみは、肌の基盤を支えるコラーゲンの減少によって起こります。

真皮に存在するコラーゲンは、加齢によって合成量が減少するだけなく、紫外線などの害によっても、破壊され減少しますので、十分な補給が必要です。

更年期障害は、加齢などによってホルモンが減少する事が原因で発病し、様々な不快な症状が同時に発症します。

プラセンタは、既に症状に苦しむ多くの方を救ってきましたので、積極的に摂取して更年期を乗り越えましょう。

乾燥肌も脂性肌も原因は同じで、肌の水分不足によって起こります。

肌の潤いを保ち、輝きを作るヒアルロン酸は、赤ちゃんの時をピークに、２０歳、４０歳、６０歳と年齢をともに激減してしまいます。

葉酸は、お腹の赤ちゃんが神経管閉鎖障害になるリスクを70%も低減する重要な栄養素です。

厚生労働省の通達で、妊娠１か月以上前から妊娠初期３か月にかけて、栄養補助食品等から葉酸を400μｇ摂取するように言われている程、重要な栄養素です。

年齢とともに、体内での生産量が低下していくコエンザイムQ10は、食品やサプリメントで補うしかありません。

もともとは医薬品でのみでしか使用出来ませんでしたが、近年サプリメントでの利用が可能となり、病気が老化の原因となる活性酸素を除去する働きに期待できる栄養素です。